Gjennom en lang, mørk, kald og seig vinter har KIL kjørt på med mye og hard trening. Intensiteten har vært enda høyere enn de foregående årene, og man har kommet seg gjennom prosessen med en skadefri tropp - foruten Joacim Holtan som fortsatt er i opptrening etter operasjonen. 

En rekke treningskamper er gjennomført, med mange bytter, belastningsstyring, tre omganger og snø på bana. 

Nå gjenstår bare en skikkelig test før seriestarten på hjemmebane, når Ranheim gjester Gjemselund mandag 1. april. 

SESONGKORT: Sikre deg din plass her!

Denne helgen kommer Mjøndalen på besøk. Avspark er søndag 15:00. 

Her kan du se og høre hva hovedtrener Johan Wennberg ønsker å se i den kampen: