- Det er tungt, men deilig
Trenerteamet har lagt opp til en tøff treningsuke for KIL-gutta. - Det er deilig, men tungt. Det skal være det. Vi får ikke noe gratis, vi må jobbe hardt og vi håper å få mye igjen for det, sier Jørgen Richardsen. Video Bildegalleri
- Det er en intensiv økt med høy frekvens. Vi må ha fokus på den klare, sterke og raske reaksjonen da ballen skifter eier. Vi må være rápido, sa Hans-Erik Eriksen til gutta før onsdagens fotballøkt i Kongsvingerhallen.
Temaet på dagens økt var fortsatt overgangsspill, både defensivt og offensivt. Som på mandag og tirsdag var onsdagens økt av det tøffe slaget.
- Tungt, men deilig
- Det har vært tøft, og det er nok mange som kjenner det. Vi har hatt fokus på gjenvinning, det er tungt, men vi kommer til å få mye igjen for det om vi blir gode på det, sier Jørgen Richardsen etter dagens økt.
Men å trene hardt og mye er både bra og moro.
- Det er deilig. Det skal være tungt i januar, og jeg føler vi er i rute. Vi har vært på en medgangsbølge de to siste årene og det kommer bare til å bli tøffere å følge opp det. Vi må jobbe hardt, legger Richardsen til.
Fortsettelsen på treningsuka
KIL-gutta fortsetter å trene hardt inn mot helgens treningskamp mot Nybergsund IL-Trysil på lørdag. Det er fotballøkter i Kongsvingerhallen hver formiddag fra klokka 09.30. Ellers trener KIL-gutta sammen med fysisk trener på Spenst Kongsvinger hver dag.
Kun Mats Cato Moldskred (lyske) og Martin Skjelbreid Ellingsen (legg) trente alternativt på dagens økt. 1. februar skal Harald Holter opereres for idrettsbrokk (Gilmore's groin).
Flere prøvespillere viser seg også fram på trening denne uken. Les for øvrig mer om det her.
